登貝萊：巴薩學(xué)吃睡，努力變強(qiáng)，鐘愛賽后漢堡。

**登貝萊詳述職業(yè)生涯：巴薩的日子與身體的蛻變**

直播吧9月7日訊，近日登貝萊接受了媒體的采訪，詳細(xì)回顧了自己的職業(yè)生涯，并分享了對未來的展望。

**關(guān)于在巴塞羅那足球俱樂部的日子**

登貝萊坦言，初入巴薩的歲月頗具挑戰(zhàn)性。他僅在職業(yè)賽場上摸爬滾打了18個月，便踏入了這支夢寐以求的球隊。在年僅20歲時，與眾多球壇巨星并肩作戰(zhàn)，對他而言，這簡直超乎想象。他提到，那段時間里，他不僅要適應(yīng)新的環(huán)境和隊友，還要應(yīng)對頻繁的傷病問題。盡管如此，他始終保持著對足球的熱愛，以及對巴薩的無限憧憬。

“巴薩是我真正成長的地方，”登貝萊感慨道，“無論是場上的競技還是場下的生活，我都在這里得到了歷練。我也在這里結(jié)識了許多摯友，至今我們?nèi)员３种o密的聯(lián)系。那段時間對我來說意義非凡。”

**傷病帶來的蛻變與成熟**

談及自己的職業(yè)生涯，登貝萊坦言傷病是其中一個重要的轉(zhuǎn)折點。他回憶起自己剛到巴薩時，只有一年半的職業(yè)經(jīng)驗，且不常去健身房。但隨著時間的推移，一次又一次的傷病讓他明白，要想在足球場上走得更遠(yuǎn)，必須照顧好自己的身體。

“我明白了必須更加努力地訓(xùn)練，”登貝萊說，“我必須變得更強(qiáng)壯、更健康。我知道何時應(yīng)該加速、何時應(yīng)該減速。我現(xiàn)在對自己的身體了如指掌。”

**對身體的了解與飲食調(diào)整**

對于身體的掌控力，登貝萊表示自己已經(jīng)達(dá)到了一個相當(dāng)高的水平。他能夠準(zhǔn)確判斷自己的身體狀態(tài)，知道何時需要休息、何時需要加強(qiáng)訓(xùn)練。而在飲食方面，他也做出了相應(yīng)的調(diào)整。

“我了解自己的身體需要什么，”他說，“我知道在什么時間應(yīng)該吃什么食物來保持最佳狀態(tài)。”盡管退役后他仍喜歡享用漢堡和披薩等食物，但他也明白在賽后需要適時地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

**對未來的展望**

對于未來，登貝萊表示自己將繼續(xù)努力訓(xùn)練和比賽，爭取在巴黎圣日耳曼取得更好的成績。同時，他也期待著退役后的生活，希望能夠與家人共度更多美好時光。

“我相信我的職業(yè)生涯還在繼續(xù)，”他總結(jié)道，“我會繼續(xù)努力、繼續(xù)前進(jìn)。”無論是賽場上的拼搏還是退役后的生活，登貝萊都展現(xiàn)出了堅韌不拔的精神和對生活的熱愛。