楊瀚森8月訓練：5v5對抗，提升攻防速度強度。

楊瀚森在美國的訓練情況備受廣大球迷的關注。自北京時間9月2日，楊瀚森工作室在社交媒體上更新了其近況，詳細回顧了楊瀚森在8月份的訓練安排，讓我們得以窺見其辛勤與努力。

美國當地時間8月9日，楊瀚森回到了波特蘭，于次日正式開始了為期五天的夏訓第一個訓練營。在此期間，他的訓練內容主要以力量訓練和技術訓練為主，輔以5對5的激烈對抗。特別強調的是防守強度和攻防轉換速度的訓練，這些都旨在提高他的球技和體能水平。

8月中旬，楊瀚森隨同開拓者的年輕隊員們一同前往邁阿密，參加了由老將杰里安-格蘭特組織的技術訓練營。訓練營主要以技術磨練和隊內5對5的實戰對抗為主，期間還穿插了清晨的單獨力量訓練，這無疑是對他身體和心理的雙重考驗。

完成邁阿密的訓練后，楊瀚森又馬不停蹄地前往新澤西參加了為期三天的NBA新秀培訓。這次培訓內容豐富多樣，包括金融知識的學習、性格測試、社區服務、社交媒體培訓以及與資深球員的交流訪談等。這不僅幫助他更全面地了解了職業籃球的方方面面，也為他的未來道路提供了寶貴的建議和指引。

回到洛杉磯后，楊瀚森與球隊會合，再次投入到為期四天的5對5對抗賽中。在這期間，他不僅要在球場上展現自己的實力，還會參加球隊安排的英語課程，以提升自己的語言能力，這對他更好地融入球隊和與隊友溝通有著至關重要的作用。

進入9月，楊瀚森的訓練日程依然緊湊，他將繼續參加開拓者隊安排的季前訓練營及相關培訓活動。每一滴汗水都記錄著他的不懈奮斗和成長的重量。

在之前的拉斯維加斯夏季聯賽中，楊瀚森的表現更是令人眼前一亮。四場比賽下來，他場均貢獻了10.8分、5.0個籃板、3.8次助攻和2.2次蓋帽的出色數據，其投籃命中率、三分命中率和罰球命中率分別達到了驚人的46%、33%和88%。這樣的表現也得到了開拓者隊內多位記者的認可，他們預測楊瀚森將有望成為球隊的替補中鋒，獲得更穩定的出場時間。讓我們共同期待楊瀚森在新賽季中的精彩表現吧！