3訓(xùn)練營+NBA新秀培訓(xùn)，楊瀚森工作室8月訓(xùn)練匯報(bào)

在直播吧9月2日的新聞中，楊瀚森工作室官方博客向我們分享了小楊在八月份的奮斗歷程。

具體內(nèi)容如下：【楊瀚森8月訓(xùn)練總結(jié)】

美國的8月9日，楊瀚森回到了波特蘭，并于8月11日正式開啟了夏訓(xùn)的序幕。他加入了一個(gè)為期五天的訓(xùn)練營，這里的主要內(nèi)容是以力量訓(xùn)練、技術(shù)磨煉以及5對(duì)5的激烈對(duì)抗為主。特別強(qiáng)調(diào)了防守的強(qiáng)度和攻防之間的轉(zhuǎn)換速度，這無疑是對(duì)他籃球技術(shù)的一次全面錘煉。

隨后，在8月17日，楊瀚森與球隊(duì)的年輕隊(duì)員們一同前往邁阿密，參與由老將杰里安-格蘭特組織的訓(xùn)練營。這里的訓(xùn)練重點(diǎn)依然集中在技術(shù)訓(xùn)練和隊(duì)內(nèi)5對(duì)5的對(duì)抗上。值得一提的是，每天清晨，球隊(duì)的體能教練還會(huì)為他們安排單獨(dú)的力量訓(xùn)練，進(jìn)一步加強(qiáng)他們的身體素質(zhì)。

當(dāng)邁阿密的訓(xùn)練告一段落，楊瀚森緊接著前往新澤西參加了為期三天的NBA新秀培訓(xùn)。這個(gè)培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣，包括金融知識(shí)的了解、性格的測試與分析、社區(qū)服務(wù)、社交媒體運(yùn)用培訓(xùn)以及與老將們的交流訪談等，這些都對(duì)他的個(gè)人成長和職業(yè)發(fā)展有著重要的幫助。

在新秀培訓(xùn)結(jié)束后，楊瀚森返回洛杉磯與球隊(duì)會(huì)合，再次投入到為期四天的5對(duì)5對(duì)抗賽中。在這期間，除了籃球訓(xùn)練，他還需參加球隊(duì)安排的英語課程，以提升自己的語言能力，更好地與隊(duì)友和教練溝通。

進(jìn)入九月，楊瀚森將迎來新的挑戰(zhàn)，那就是陸續(xù)參加開拓者隊(duì)安排的季前訓(xùn)練營以及相關(guān)的培訓(xùn)活動(dòng)。我們相信，每一滴汗水都不會(huì)被辜負(fù)，它們見證了楊瀚森不懈的努力和成長的重量。