中國女籃缺四將，宮魯鳴難為無米之炊。

中國女籃的20人隊伍，在集結之初就遭遇了四名隊員的缺席，僅剩16人。宮魯鳴教練面對這樣的困境，如同巧婦難為無米之炊，倍感壓力。

在8月18日至10月18日的集訓期間，中國女籃原本是一個團結的整體，人數齊整，但在不久前卻傳來了不幸的消息。山東女籃的周靜和浙江女籃的王佳琪因傷退出了國家隊集訓名單，這讓原本就艱難的集訓工作更加困難。

人員短缺問題對于中國女籃來說無疑是巨大的打擊。四位球員的缺席，使得隊伍在人數上已經捉襟見肘，只剩下16人。這樣的減員速度對于中國女籃的訓練以及之后的熱身賽無疑會產生深遠的影響。

回想起在本屆亞洲杯上，盡管中國女籃作為東道主面臨萬眾矚目，但過程并非一帆風順。在初賽階段，我們高歌猛進，以小組第一的身份進入了淘汰賽。然而，當面對日本女籃時，兩隊的打法顯得有些格格不入。日本女籃雖身高不如我們，但她們的速度和轉換節奏讓我們難以適應。張子宇和韓旭盡管有身高優勢，但在比賽中卻難以發揮自己的特色，最終我們輸給了日本女籃，遺憾地被淘汰出局，僅獲得了第三名。

這樣的結果讓廣大球迷對中國女籃的亞洲杯表現極為不滿。事實上，中國女籃在內線方面有著明顯的優勢，但在鋒線和后衛線上的表現卻不盡如人意，尤其是投籃命中率偏低。輸給日本女籃的原因除了技術因素外，更多的是體力不支。這也讓很多人質疑中國女籃是否缺乏足夠的訓練。

因此，這一次的集訓顯得尤為重要。宮魯鳴教練在第二次集訓中特別強調了基本功的訓練，除了進行人員調整和強化身體訓練外，還把目光放得更遠，瞄準了世界杯預選賽。為此，他招進了一些新球員，同時淘汰了一些老隊員，其中包括王思雨、黃思靜、李夢等未入選此次集訓名單的球員。

值得一提的是，中國籃球之隊的官方微博近日更新了中國女籃夏訓的動態。其中提到，9月5日，中國女籃在海埂體育訓練基地與云南財經大學男籃進行了一場教學賽，并最終以95:86的比分取得了勝利。這場比賽是中國女籃“以賽促練”的重要環節，旨在通過實戰訓練提升成果，磨合隊伍和技術，并特別強調了提高身體對抗能力的重要性。因此，選擇與男隊員比賽是為了適應高強度和快節奏的比賽。在這場比賽中，中國女籃展現了敢打敢拼的精神，不懼與男隊員對抗，最終取得了勝利。宮魯鳴教練表示，中國女籃還將多打這種比賽，以提高實戰能力。打鐵還需自身硬，這才是永恒的真理。